二零一九七月十一日 雨

11 Jul 二零一九七月十一日 雨

今日飲食記錄

朝早 7:30 am 起身
早餐
白汁磨菇碎肉通粉 一杯速愈素, 15粒雲芝
午餐
白汁磨菇烏冬 一盒冰檸茶 一個橙
晚餐
白汁碎肉飯 一支倍力康 半罐橙汁汽水

大約夜晚 9點50 標靶藥

總結一日

一次軟便便 上午晚都有咳  一雪蓮子水 一支水

身體傾向濕熱 上顎比較痕癢 

六點已經肚餓

由其是咖啡炒豆嗰陣

嘴脣較乾

飯後有腸鳴

情緒： 平和